健康管理

一万円程度でできる手作りスタンディングデスクの作り方を紹介します

どうも、ユメリアリストのかっしーです。 ずっと鬱の話をしていたので、気分転換に別の話をしようかと思います。 鬱の話は不定期に投稿し、日々に役立つ知識や工夫についてを定期的に投稿しようと思います(このまま鬱の話をすると、投稿頻度が落ちるの...
夢を叶える

研究内容の変更で僕の研究に対する熱を失う

どうも、ユメリアリストのかっしーです。 今日は自分の大学生時代の全盛期から一転して、鬱になるまでの話に入っていきます。 「鬱になるまでの自分と鬱になってからの自分」幼稚園〜小学校 「鬱になるまでの自分と鬱になってからの自分」教師を信じない...
夢を叶える

大学生時代の僕は好きなことに熱中した全盛期

どうも、ユメリアリストのかっしーです。 これまでの自分は幼稚園、小学校、中学校、高校と“いじめ”を受け、ついに“大学生”になります。 僕の大学生時代は全盛期と言っていいほどに、自分の好きなことに熱中した時期です。 「鬱になるまでの自分と鬱...
夢を叶える

教師を信じなくなった僕は友達も信じなくなる中高生時代

どうも、ユメリアリストのかっしーです。 今回は自分の中学校から高校時代の話をしたいと思います。 「鬱になるまでの自分と鬱になってからの自分」幼稚園〜小学校 「鬱になるまでの自分と鬱になってからの自分」教師を信じない小学生 教師を信じなくな...
夢を叶える

「鬱になるまでの自分と鬱になってからの自分」教師を信じない小学生

どうも、ユメリアリストのかっしーです。 前回に投稿した記事では長くなりすぎてしまったので、もう少し小分けにして、自分の鬱について話していきたいと思います。 今回は“小学生時代に教師を信じなくなった出来事について”です。 「鬱になるまでの自...
夢を叶える

「鬱になるまでの自分と鬱になってからの自分」幼稚園〜小学校

どうも、ユメリアリストのかっしーです。 今日からしばらく「自分が鬱になるまでと鬱になってから」について話したいと思います。 「鬱になるまでの自分と鬱になってからの自分」幼稚園〜小学校←今ここ 「鬱になるまでの自分と鬱になってからの自分」教...
学習

仕事で使う損益分岐点を自分に使えば、自分の成長にもなる話

どうも、ユメリアリストのかっしーです。 今日は少し前に参加した「アウトプットミーティング」なるもので、“仕事の価値とは?”というテーマについて話し合いました。 その際に、おもしろい話を聞けたので共有したいと思います。 アウトプットミーテ...
健康管理

肌を良くしたいなら、コラーゲンを塗ったり食べたりするよりも、ビタミンCを取った方がいい話

どうも、ユメリアリストのかっしーです。 今日は“コラーゲン”より“ビタミンC”を摂る方が肌にも体にもいいことについて話したいと思います。 よくコラーゲンを肌に塗ったり、食べたら、肌がプルプルになるというコラーゲン神話のようなものがありま...
学習

ホワイトボードシートを使った本棚活用法

どうも、ユメリアリストのかっしーです。 今日は“本棚を使ったホワイトボード”を作ってみたので紹介したいと思います。 ホワイトボードの種類 まず、なぜホワイトボードが必要になったかと言うと、動画投稿で言葉だけよりも図表があった方が分かりや...
健康管理

卵がヒトの身体を作る上で最高な食材である理由

どうも、ユメリアリストのかっしーです。 今日は“卵がなぜ身体に良いのか”について話したいと思います。 私たちの体を作るタンパク質の原料はアミノ酸 “卵が身体に良い”理由を説明するには、まず私たちの身体を作るタンパク質から説明する必要があり...